La preparazione mentale del calciatore. Il ruolo della psicologia per migliorare le prestazioni degli atleti Scaricare Libri

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Un calciatore completo deve necessariamente possedere un adeguato bagaglio diconoscenze tecnico-tattiche ed ottimali capacita atletiche che gli permettanodi analizzare e risolvere nella maniera piu veloce possibile le problematicheche il gioco gli propone Tuttavia, non bisogna assolutamente trascurarel'aspetto cognitivo- infatti, un campione nello stato mentale "perfetto" sascegliere la soluzione migliore, anche la piu complessa, nel momento in cuiserve Questo volume analizza l'importanza della preparazione mentale epsicologica dell'atleta, vale a dire un efficace insieme di strategie cheintende aiutare gli atleti ad acquisire e a mettere in pratica le abilitapsico-fisiologiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento ein gara A prerequisite to this level is primarily self-knowledge that the athlete must have to consider its strengths and weaknesses, until the latter through a first personal development The book presents itself as a teaching aid and training for coaches and operators engaged in this area, as an operational tool for professional athletes or that start the practice of competitive sports, as updated tool and useful for all football fans Scaricare [38MB]



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